Jede Familie ist einzigartig.
Ich begleite euch mit dem,
was ihr braucht.
Stillberatung -
sicher, individuell und bindungsorientiert
Stillen ist ein natürlicher Prozess und gleichzeitig eine soziale Fähigkeit, die erlernt werden muss.
Ich begleite dich auf deinem individuellen Stillweg –
von der Vorbereitung in der Schwangerschaft bis zum Abstillen.
Themen, bei denen ich dir weiterhelfen kann:
-
Stillvorbereitung: Schon in der Schwangerschaft schaffen wir die besten Voraussetzungen für einen gelungenen Stillstart. Du erhältst fundiertes Wissen, praktische Tipps und ganz viel Sicherheit.
-
Stillprobleme: Egal ob wunde oder verformte Brustwarzen, Milchstau, Mastitis oder Unsicherheiten beim Anlegen — ich unterstütze dich kompetent, um Schwierigkeiten frühzeitig zu erkennen und zu lösen.
-
Stillpausen und besondere Situationen: Bei Kitastart, dem Wiedereinstieg in den Beruf, Kurzurlauben oder medizinischen Eingriffen schauen wir gemeinsam, wie sich Stillen und Alltag gut miteinander vereinbaren lassen.
-
Abstillen: Auch das Ende der Stillzeit begleite ich einfühlsam und kindgerecht, angepasst an eure Bedürfnisse.
In meiner Beratung steht immer eure Bindung, euer Wohlbefinden und euer individueller Weg im Mittelpunkt, ohne Druck, ohne starre Regeln.
Schlafberatung-
bedürfnisorientiert und kindgerecht
Schlaf ist ein sensibles Thema für viele Eltern. Jedes Kind schläft anders und das ist ganz normal.
Gemeinsam finden wir Wege, wie eure ganze Familie wieder mehr Ruhe und Erholung findet.
Mögliche Themen in der Schlafberatung:
-
Einschlafbegleitung: Was tun, wenn das Einschlafen lange dauert? Ich zeige dir sanfte Wege, die zu euch passen.
-
Nächtliche Wachphasen: Wir analysieren gemeinsam, warum dein Kind nachts oft aufwacht, und finden liebevolle Möglichkeiten, wie ihr den Schlaf entspannter gestalten könnt.
-
Frühes Aufwachen: Strategien, wie dein Kind und du morgens vielleicht ein wenig mehr Schlaf finden könnt.
-
Veränderung von Schlafgewohnheiten: Wenn sich euer Alltag verändert, finden wir sanfte Anpassungen, die die ganze Familie entlasten.
-
Schlafen mit anderen Betreuungspersonen: Unterstützung für den Übergang zu Kita, Großeltern oder anderen Bezugspersonen.
Meine Schlafberatung arbeitet ohne Schlaftraining, ohne Schreienlassen und immer mit Blick auf die kindlichen Bedürfnisse und eure Familienrealität.
Beikostberatung -
entspannt und sicher in den neuen Lebensabschnitt
Der Start in die Beikost ist ein besonderer Meilenstein und gleichzeitig mit vielen Fragen verbunden.
Gemeinsam klären wir alle Unsicherheiten und finden den Weg, der zu deinem Kind und euch als Familie passt.
Inhalte der Beikostberatung:
-
Beikostreife: Wir schauen, wann dein Kind wirklich bereit für feste Nahrung ist und woran du die Beikostreife erkennst.
-
Beikostkonzepte: Ob klassischer Brei, Baby-led Weaning oder eine Kombination — ich unterstütze euch bei der Wahl des passenden Weges.
-
Lebensmittelauswahl: Welche Lebensmittel eignen sich gut? Worauf solltest du achten, um dein Kind sicher und ausgewogen zu ernähren?
-
Allergien & Unverträglichkeiten: Sicherheit im Umgang mit besonderen Bedürfnissen.
-
Essen ohne Druck: Wie ihr von Anfang an einen entspannten, liebevollen Umgang mit dem Thema Ernährung entwickelt.
Ziel ist, dass du mit einem guten Gefühl und viel Sicherheit in die Beikostzeit starten kannst — ohne Verunsicherung, sondern mit Freude und Vertrauen.